پنجشنبه , ۲۵ تیر ۱۴۰۵

اجتماعی

بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است

بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است

تحقیقات جدید نشان می دهد که افزودن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش قند خون و فشار خون کمک کند و در عین حال در کاهش وزن نیز موثر باشد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از هلث لاین، مردم اغلب از خوردن آجیل به دلیل کالری و …

بیشتر بخوانید »

پاییز فصل خوردن غذاهای گرم و تَر است

پاییز فصل خوردن غذاهای گرم و تَر است

پژوهشگر طب ایرانی، درباره تغذیه فصل پاییز با مزاج سرد و خشک، توضیحاتی داد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از خبرگزاری مهر، سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به سرد و خشک بودن مزاج فصل پاییز، گفت: در این فصل به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی …

بیشتر بخوانید »

ترافیک در آزادراه قزوین – کرج سنگین است

ترافیک در آزادراه قزوین - کرج سنگین است

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای البرز گفت: ترافیک در آزادراه قزوین – کرج حدفاصل پایانه شهید کلانتری تا پل کلاک و محدوده وردآورد سنگین است. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از خبرگزاری مهر, علی زندی‌فر با اشاره به وضعیت ترافیکی محورهای استان البرز بیان کرد: ترافیک در …

بیشتر بخوانید »

تنفس هوای «قابل قبول» در تهران

تنفس هوای «قابل قبول» در تهران

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۳ مهرماه) در شرایط قابل قبول قرار دارد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از ایسنا، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵میکرون» با میانگین  ۷۰ بود و کیفیت هوای پایتخت …

بیشتر بخوانید »

نحوه اتصال دانش‌آموزان به کیف پول شهروندی

نحوه اتصال دانش‌آموزان به کیف پول شهروندی

رئیس مرکز تهران هوشمند با اشاره به جزئیات استفاده از کیف پول شهروندی، نحوه احراز هویت دانش‌آموزان و دانشجویان برای استفاده رایگان از وسایل حمل و نقل عمومی را تشریح کرد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از ایسنا، ایمان صادق‌زاده با بیان اینکه مرکز تهران هوشمند وظیفه هوشمندسازی فرایندهای …

بیشتر بخوانید »

سه بیماری تنفسی در فصل سرما

سه بیماری تنفسی در فصل سرما

یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: امسال به دلیل کم توجهی مردم به استفاده از ماسک تنفسی، احتمالا آنفلوانزا شیوع بالایی خواهد داشت. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از خبرگزاری مهر، حمید عمادی کوچک افزود: فصل پاییز با سرد شدن هوا، ازدحام در فضاهای عمومی با درب و پنجره‌های …

بیشتر بخوانید »

زود خواندن و نوشتن کلاس اولی‌ها «هنر» نیست

زود خواندن و نوشتن کلاس اولی‌ها «هنر» نیست

مدیرکل دفتر دبستانی معاونت آموزشی وزارت آموزش‌وپرورش گفت: اینکه دانش‌آموز بتواند زود بنویسد و زود بخواند هنر نیست؛ اولیاء بایستی اجازه دهند معلمان بر اساس تقویم زمان‌بندی کار آموزش خود را دنبال کنند که در این راستا مقرر شده در ۱۰ روز اول مهرماه معلمان جلسه‌ای با اولیاء برگزار و …

بیشتر بخوانید »

ویتامینی که در پاییز و زمستان نباید فراموش شود

ویتامینی که در پاییز و زمستان نباید فراموش شود

با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر می‌شود و این شرایط می‌تواند بدن …

بیشتر بخوانید »

تداوم فعالیت سامانه بارشی در ۵ استان شمالی

تداوم فعالیت سامانه بارشی در ۵ استان شمالی

سازمان هواشناسی با صدور هشدار زرد از تداوم فعالیت سامانه بارشی به شکل رگبار باران، رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در استان‌های شمالی خبر داد و اعلام کرد: احتمال لغزندگی جاده‌ها، احتمال آبگرفتگی معابر، احتمال جاری شدن روان‌آب و بالا آمدن ناگهانی سطح آب رودخانه‌ها وجود دارد. به گزارش …

بیشتر بخوانید »

افزایش بارش‌ها از نیمه‌ دوم مهر در کشور

افزایش بارش‌ها از نیمه‌ دوم مهر در کشور

رییس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی ضمن ارائه گزارشی از وضعیت دما و بارش کشور طی یک ماه گذشته، از پاییز پربارش با دمایی بیش از حد نرمال خبر داد و گفت: طبق پیش‌بینی‌های انجام شده به‌تدریج از نیمه دوم مهرماه بارندگی‌ها افزایش می‌یابد و انتظار داریم که …

بیشتر بخوانید »