شب یلدا، بهعنوان یکی از آیینهای کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمیهای خانوادگی؛ این شب با خوراکیهای رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهرهمندی از خواص این خوراکیها و پیشگیری از اضافهوزن و بیماریهای مزمن، رعایت نکات تغذیهای ضروری است. به گزارش روا ۲۴ و بهنقل از ایسنا، آجیل از …
Read More »