چهارشنبه , ۲۶ شهریور ۱۴۰۴

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب

افراد بی‌خواب مستعد افسردگی هستند

افراد بی‌خواب مستعد افسردگی هستند

محققان در جدیدترین تحقیقات اعلام کردند، افراد بی‌خواب در صورت ابتلا به التهاب مزمن، خطر ابتلا به افسردگی بسیار بالاتری دارند. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از مدیسن نت، طبق نتایج منتشر شده اخیر، سالمندان مبتلا به بی‌خوابی، در صورت مصرف ماده‌ای که باعث التهاب می‌شود، سه برابر بیشتر احتمال …

بیشتر بخوانید »

خواب نامنظم می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد

خواب نامنظم می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد

مطالعه جدید نشان می دهد الگوهای نامنظم خواب می تواند یک عامل خطر برای دیابت نوع ۲ باشد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از هلث دی نیوز، «سینا کیانرسی»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون، گفت: «نتایج بر اهمیت الگوهای خواب ثابت به عنوان یک راهکار برای کاهش دیابت نوع …

بیشتر بخوانید »

خواب بهتر احساس تنهایی کمتری به همراه دارد

خواب بهتر احساس تنهایی کمتری به همراه دارد

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که احساس تنهایی می کنند و از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است از خواب خوب بهره بیشتری ببرند. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، خواب بهتر با احساس تنهایی عاطفی و اجتماعی کمتر مرتبط است. نتایج نشان …

بیشتر بخوانید »

چند نکته برای پیشگیری از آلزایمر

آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از مدیسن نت، در بیماری آلزایمر، دو نوع پروتئین مغز، به نام‌های تاو و پلاک‌های بتا آمیلوئید، خارج …

بیشتر بخوانید »

گوشی‌های هوشمند خروپف را تشدید می‌کند

به گزارش روا۲۴ به نقل از دیلی‌میل، کارشناسان دانشگاه لندن باور دارند، استفاده از گوشی هوشمند خروپف را تشدید می‌کند. نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که طی ۲۰ سال گذشته، نرخ افرادی که خروپف می‌کنند با دو برابر رشد مواجه بوده است. براساس تحقیقات صورت گرفته، افزایش نرخ …

بیشتر بخوانید »