دوشنبه , ۱۰ شهریور ۱۴۰۴

Tag Archives: دانشگاه هاروارد

برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید

برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید

تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که مصرف سبزیجات، غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب در دراز مدت مفید هستند. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از مدیسن نت، «بینکای لیو»، نویسنده اصلی این مطالعه از بخش تغذیه دانشگاه هاروارد، گفت: «ما دریافتیم همه رژیم‌های کم کربوهیدرات در مورد مدیریت وزن …

Read More »