چهارشنبه , ۳۰ مهر ۱۴۰۴

بایگانی/آرشیو برچسب ها : پیاده‌روی

پیاده‌روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد

پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماران سکته مغزی در صورتی که مجبور شوند در طول دوره بهبودی بیشتر پیاده روی کنند، بیمارستان را با شرایط بهتری ترک می کنند. به گزارش روا ۲۴ به نقل از هلث دی نیوز، محققان می‌گویند افزودن نیم ساعت تمرینات پیاده روی پیشرونده به توانبخشی استاندارد سکته مغزی به …

بیشتر بخوانید »

پیاده‌روی ممکن است برای کمردرد معجزه کند

پیاده‌روی ممکن است برای کمردرد معجزه کند

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از مدیسن نت، «مارک هنکاک»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه مک کواری در …

بیشتر بخوانید »