یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به “فستینگ” ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نسبت به شمارش کالری باشد. به گزارش روا ۲۴ و به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا ۸ شب غذا …
Read More »